Talleres

Retiro de Hatha yoga y Mindfulness Viernes 15 – domingo 17 de mayo

Yoga – Meditación – Gestión emocional basada en Mindfulness    Objetivos ⊕  Desconectar y parar en plena montaña, tomarte unos días para ti ⊕  Practicar yoga y meditar en un entorno natural, respirando aire puro ⊕ Recuperar la calma, volver al equilibrio y el bienestar ⊕  Gestionar tus emociones y desarrollarte personalmente   Itinerario Día …

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Yoga Casas de Zapatierno

Retiro de Yoga y meditación, Baño de Bosque, del 2 a 4 de octubre

Un fin de semana para reconectar, aprovecharemos el cambio de estación al otoño para hacer una pausa, respirar, recargar pilas, practicar la presencia consciente utilizando un Yoga suave y Kundalini Yoga, la meditación y el senderismo consciente en el marco del majestuoso Valle de Pineta, a los pies del Macizo de Monte Perdido. El retiro incluye dos clases …

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Clases de Yoga en Bielsa, Jueves 17.00

Clases de Yoga en Casas de Zapatierno ¿Para quiénes son estas clases de yoga? Para todo aquel que quiera experimentar la práctica del Kundalini yoga , conectar mente y cuerpo, en un entorno perfecto para ello Las clases, abiertas a cualquier persona alojada o no en las Casas, tienen una duración  de 1,5 horas. Incluyen un calentamiento, …

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Curso de fotografía

Curso de fotografía con 5 horas de teoría, la mayor parte del curso es práctica, con salidas con la cámara para fotografiar el entorno.
FECHA: 9 y 10 de junio 2018
LUGAR: Casas de Zapatierno (Bielsa, Huesca)

el entorno valle de Pineta

Nueva Sala para actividades y talleres en Casas de Zapatierno

Sala para yoga y talleres en Casas de Zapatierno Clases, talleres, retiros de fines de semana o semanas completa de  Yoga y Mindfulness con clases de Hatha, Nidra o Kundalini Yoga, adecuadas para cualquier nivel de práctica de yoga anterior, en los que aprenderás técnicas de respiración y atención conscientes aplicables a la vida diaria, mejorando tu flexibilidad, fuerza muscular …

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