Shinrin-Yoku o Baño de Bosque es una experiencia de aproximación a la Naturaleza en la búsqueda de bienestar y armonía. Es decir: vivir presente, desacelerar y despertar los sentidos. El bosque no espera ninguna conducta especifica, cada participante, bosque y experiencia es única. Quizá el comienzo de la conexión consista en volver a aprender a …
Baños de Bosque en el Valle de Pineta. Shinrin-Yoku. Leer más »
Yoga – Meditación – Gestión emocional basada en Mindfulness Objetivos ⊕ Desconectar y parar en plena montaña, tomarte unos días para ti ⊕ Practicar yoga y meditar en un entorno natural, respirando aire puro ⊕ Recuperar la calma, volver al equilibrio y el bienestar ⊕ Gestionar tus emociones y desarrollarte personalmente Itinerario Día …
Retiro de Hatha yoga y Mindfulness Viernes 15 – domingo 17 de mayo Leer más »
Un fin de semana para reconectar, aprovecharemos el cambio de estación al otoño para hacer una pausa, respirar, recargar pilas, practicar la presencia consciente utilizando un Yoga suave y Kundalini Yoga, la meditación y el senderismo consciente en el marco del majestuoso Valle de Pineta, a los pies del Macizo de Monte Perdido. El retiro incluye dos clases …
Retiro de Yoga y meditación, Baño de Bosque, del 2 a 4 de octubre Leer más »
Clases de Yoga en Casas de Zapatierno ¿Para quiénes son estas clases de yoga? Para todo aquel que quiera experimentar la práctica del Kundalini yoga , conectar mente y cuerpo, en un entorno perfecto para ello Las clases, abiertas a cualquier persona alojada o no en las Casas, tienen una duración de 1,5 horas. Incluyen un calentamiento, …
Retiro de yoga y mimos en Casas de Zapatierno. LAS CUATRO ALQUIMIAS DEL ALMA. PRIMERA ALQUIMIA: TERNURA Del 24 al 28 de julio en Casas de Zapatierno. Presentamos el primer Alquimias del Alma que tendrá lugar en Casas de Zapatierno, en el entorno de las montañas que nos ayudarán a profundizar. La naturaleza es esencialmente idéntica a nuestro …
Una nueva actividad para disfrutar de la esencia de los Pirineos está disponible durante vuestras próximas estancias en Casas de Zapatierno: RUTAS GUIADAS EN BICICLETAS ELÉCTRICAS. Una manera maravillosa de descubrir nuestro entorno, sobre dos ruedas, pedaleando pero con la posibilidad de llegar mucho más lejos gracias al pequeño motor asistido que incluyen las bicicletas …
Curso de fotografía con 5 horas de teoría, la mayor parte del curso es práctica, con salidas con la cámara para fotografiar el entorno.
FECHA: 9 y 10 de junio 2018
LUGAR: Casas de Zapatierno (Bielsa, Huesca)
FECHA: 2 y 3 de junio 2018
LUGAR: Casas de Zapatierno (Bielsa, Huesca)
Sala para yoga y talleres en Casas de Zapatierno Clases, talleres, retiros de fines de semana o semanas completa de Yoga y Mindfulness con clases de Hatha, Nidra o Kundalini Yoga, adecuadas para cualquier nivel de práctica de yoga anterior, en los que aprenderás técnicas de respiración y atención conscientes aplicables a la vida diaria, mejorando tu flexibilidad, fuerza muscular …
Nueva Sala para actividades y talleres en Casas de Zapatierno Leer más »
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