Del 4 al 6 de diciembre de 2021. Guiado por Rosa Mejías. Instagram: @artemeditacion Artfulness: El objetivo del programa es explorar nuestras emociones a través del arte intuitivo y la atención plena para gestionarlas con ligereza y mejorar nuestro bienestar. Accediendo a nuestro «paisaje interior» encontramos las propias revelaciones, para sentirnos mejor con nosotr@s mism@s …
Baño de bosque y plantas medicinales, 27 y 29 de noviembre en Casas de Zapatierno ¿Quieres llenarte de energía del bosque para estar fuerte y alegre en tu vida? Te invitamos a disfrutar de la magia de Huesca y conectar con la energía de los árboles y las plantas para recargarte de vitalidad y salud. …
Baño de bosque y plantas medicinales, 27 y 29 de noviembre en Casas de Zapatierno Leer más »
Retiro de Yoga en Pirineos. Vibra con tu naturaleza interior. En el Pirineo de Huesca: 18–23 de julio de 2021.
Retiro de Yoga Mujeres Reales: del 24 al 26 de septiembre de 2021 en el valle de Pineta-Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido.
Sábado 9 al Martes 12 de octubre. Otoño de 2021. Puente El Pilar. Conectar con la naturaleza. Practicar e integrar la esencia del yoga…
Retiro de Yoga en Pirineos. Vibra con tu naturaleza interior. En el Pirineo de Huesca: 18–23 de julio de 2021.
Artfulness, programa de fin de semana del 30 de abril al 2 de mayo. El precio son 230€ por persona. Facilita Rosa Mejías Collado. Artfulness en Casas de Zapatierno. Más información y reservas en info@casasdezapatierno.com o a través del Whatsapp/móvil 627 563 519 Objetivos: Explorar el encuentro con uno mismo desde la expresión artística. Acercamiento …
Artfulness presencial: fin de semana del 30 de abril Leer más »
Shinrin-Yoku o Baño de Bosque es una experiencia de aproximación a la Naturaleza en la búsqueda de bienestar y armonía. Es decir: vivir presente, desacelerar y despertar los sentidos. El bosque no espera ninguna conducta especifica, cada participante, bosque y experiencia es única. Quizá el comienzo de la conexión consista en volver a aprender a …
Baños de Bosque en el Valle de Pineta. Shinrin-Yoku. Leer más »
Yoga – Meditación – Gestión emocional basada en Mindfulness Objetivos ⊕ Desconectar y parar en plena montaña, tomarte unos días para ti ⊕ Practicar yoga y meditar en un entorno natural, respirando aire puro ⊕ Recuperar la calma, volver al equilibrio y el bienestar ⊕ Gestionar tus emociones y desarrollarte personalmente Itinerario Día …
Retiro de Hatha yoga y Mindfulness Viernes 15 – domingo 17 de mayo Leer más »
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