Actividades

 

Actividades en nuestros espacios: alquila Casas de Zapatierno total o parcialmente para acoger tu programa de formación, encuentro o retiro privado o abierto al público general. Nuestro equipo se sentirá feliz de acompañarte en la cocina, limpieza y mantenimiento de las instalaciones durante vuestra estancia. 

Todos los meses del año recibimos grupos para la realización de actividades de bienestar para cuerpo y mente como el yoga, el senderismo consciente, la meditación, los masajes… Nuestro impresionante entorno natural y la calidez de las viviendas redondean la experiencia.

Verano 2025

JORNADAS DE BIENESTAR

Del 1 al 6 de julio.

Una oportunidad incomparable de 5 días  para re-conectar con la calma, el silencio interior y el bienestar en presencia de la Naturaleza esplendorosa y vibrante del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. Caminar junto a cascadas y lagos, bajo el cielo reflejado en cumbres milenarias y bosques de coníferas, robles, fresnos, abedules… y paisajes de alta montaña.

Al amanecer practicaremos yoga y meditaciones al ponerse el Sol.

Disfrutaremos de una deliciosa comida vegetariana, refrescante y revitalizante y compartiremos veladas bajo las estrellas.

Reservas en el email de Casas de Zapatierno (click aquí) o en el +34 627 56 35 19

KINDFULNESS Y SENDERISMO

Del 14 al 19 de julio.

Un retiro en consciencia plena, con actividades y prácticas de yoga, mindfulness, kindfulness, baño de bosque y senderismo.

6 días y 5 noches para Ser y sentir, para desconectar del automático y la rutina diaria y conectarte contigo mismo/a con la naturaleza. Observando todo lo que sucede tanto dentro como fuera de ti, sin juicio, con aceptación y amabilidad.
 
Para ayudarte a reducir el estrés, la ansiedad, e incrementar tu bienestar y autoconsciencia.
 
Con amor. Minerva

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NUTRICIÓN Y AMOR INCONDICIONAL

El Retiro Personalizado “Nutrición y Amor Incondicional” es un encuentro diseñado para mujeres que han pasado o están en proceso oncológico. 

La Nutrición Energética y la Cocina Medicinal son herramientas para integrar y adquirir nuevos hábitos hacia el camino de la salud. 

Retirarse es una de las prácticas más antiguas utilizadas con el objetivo de recuperar la salud, la energía y la fuerza vital.

 El contacto con la naturaleza, el silencio y la meditación, te ayudarán a iniciar un viaje de autoconocimiento que transformará tu relación contigo misma, ayudándote a priorizar tu autocuidado, a tomar decisiones desde el Amor Incondicional, y a comprender que eres lo más importante de tu vida.   

Con Amor, Núria y Paloma

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MUJER MONTAÑA: ARTE, FOTOGRAFÍA TERAPÉUTICA Y MOVIMIENTO

Del 25 al 28 de julio.

Un retiro diferente para encontrar tu armonía fundiéndote con la naturaleza del entorno, recorrer impresionantes senderos y practicar meditación contemplativa y yoga en un enclave rodeado de imponentes mont

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Eventos destacados anteriores en Casas de Zapatierno

Evento pasado: Cocina del mundo, senderismo y yoga.

Yoga, senderismo con bastones y cocina internacional de la mano del Chef Raúl Crespo, una referencia en el mundo de la cocina para la salud.

Evento pasado: Retiro de senderismo, conciencia plena y yoga.

Facilita Víctor García, profesor de Yoga y Meditación, formado en varios estilos, con alta cualificación y experiencia, con más de 26 años de experiencia en la montaña.

Evento pasado: Yoga, Ayurveda y Senderismo.

Aprendiendo de la ciencia de la alimentación para la salud, Cultivando una salud, bienestar y alegría óptimos para todos.

Evento pasado: Retiro de Yoga del Corazón.

Un viaje a lo esencial, al corazón del Yoga y a la Naturaleza, que nos guían, nos enseñan y apoyan en ese proceso de maduración en su doble dirección.

Evento pasado: Yoga con Ruth Casanovas.

Clases de yoga, aventura en raquetas, taller de crecimiento personal, y Satsang. Compartir en comunidad con creatividad y respeto al Yoga.

Evento pasado: ARTfulness.

Explorar nuestras emociones a través del arte intuitivo y la atención plena para gestionarlas con ligereza y mejorar nuestro bienestar. Accediendo a nuestro «paisaje interior»

¿Interesante?

Celebra tu encuentro familiar, retiro o evento privado o público en Casas de Zapatierno.

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