Experiencia integral con The Infinity Retreats del 27 al 29 de marzo de 2026
El Retiro FIT organizado por The Infinity Retreats propone una experiencia transformadora que integra bienestar físico, mental y emocional en un entorno natural. Tendrá lugar del 27 al 29 de marzo de 2026, durante dos noches y tres días diseñados para salir de la rutina y reconectar con el propio potencial.
La propuesta combina disciplinas complementarias bajo un enfoque holístico: naturaleza, alimentación consciente, yoga, meditación, entrenamiento funcional e ice bath.
El entrenamiento funcional permitirá trabajar fuerza, resistencia y movilidad de manera adaptada a distintos niveles. Las sesiones estarán orientadas no solo al rendimiento físico, sino al bienestar global.
El yoga y la meditación actuarán como contrapeso, facilitando la recuperación, la flexibilidad y la calma mental. Esta combinación favorece el equilibrio entre activación y descanso.
La experiencia se completa con la práctica de ice bath (baño de hielo), técnica cada vez más reconocida por sus beneficios en la recuperación muscular, la regulación del estrés y la resiliencia mental.
La alimentación será otro pilar fundamental, con propuestas alineadas con el cuidado del cuerpo y la energía.
Este retiro está dirigido a personas que deseen salir del ruido cotidiano, moverse, cuidarse y vivir experiencias transformadoras en comunidad.
Más que un programa de actividades, se trata de una vivencia integral que impulsa hábitos saludables y una reconexión profunda con la vitalidad.